Stoppen met roken met hypnose in Eindhoven en omgeving – persoonlijke begeleiding
Vaker gestopt en steeds weer begonnen met roken?
Je hoeft niet nóg een stoppoging te doen,
je mag dit hoofdstuk ook gewoon afsluiten.
Rookvrij worden met hypnose in Eindhoven- persoonlijke 1-op-1 begeleiding om het roken definitief achter je te laten.
Als je voelt dat dit het moment is, wacht dan niet op een perfecter moment.
Dan kan hypnose je ondersteunen om je gedrag op een dieper niveau te veranderen
In één sessie:
- wordt de slagingskans veel groter dan wanneer je stopt op wilskracht door echte gedragsverandering
- begrijp je voortaan hoe je zelf de regie kunt nemen om terugval te voorkomen
- doorbreek je jouw rookgedrag
- stop je met meer overtuiging en gemak
- kun je de sessie, als je daarvoor kiest, extra effectief maken met ooraccupunctuur
TIP Boek een afspraak bij voorkeur een week vooruit. Je kunt dan alvast wennen aan het idee dat je gaat stoppen.
Liever eerst een vraag stellen? Stuur me gerust een Whatsapp berichtje.
Waarom en voor wie hypnose werkt bij stoppen met roken?
Misschien heb je al vaak geprobeerd om te stoppen. Op Wilskracht, met Champix of andere hulp, met pleisters
En toch pak je weer een sigaret.
Niet omdat je zwak bent maar omdat roken een automatisch patroon is dat in je onderbewuste zit.
Hypnose helpt om het rookpatroon in het onderbewuste te doorbreken waardoor stoppen met roken geen gevecht meer is.
***
Honderden mensen gingen je voor.
Mensen die genoeg hadden van het roken maar niet wisten hoe ze zonder konden.
Mensen die wel open stonden voor hypnose maar tegelijk ook skeptisch waren.
Mensen die 5 sigaretten op een dag rookten, of 3 pakjes, sigaartjes rookten of een vape.
***
Mensen die kort rookten maar ook veel mensen die 40 jaar of langer rookten.
Dit is geen standaard hypnose. Ik kijk welke maatwerkaanpak* jou gaat helpen.
**** samen gaan we op zoek naar jouw verhaal met de sigaret, het sigaartje of de vape.
Wat maakt deze aanpak passend?
Veel rokers geven aan dat ze eerder al eens zijn gestopt, soms zelfs anderhalf jaar of langer. Maar het draait het niet om “volhouden”, het draait om afronden.
Tijdens de sessie werken we aan:
- het loskoppelen van de automatische rookdrang
- het verminderen van stressreacties zonder sigaret
- het versterken van jouw besluit om te stoppen met roken
- het verankeren van een rookvrije identiteit
Voor veel mensen is één intensieve sessie voldoende om comfortabel en met vertrouwen gestopt te zijn. In geval jij nog iets extra's nodig hebt dan ben ik beschikbaar voor een gratis follow up sessie.
Voor wie is Stoppen met Roken met Hypnose geschikt?
Deze begeleiding is geschikt als je:
- écht klaar bent met roken
- niet nog een halfslachtige poging wilt doen
- begrijpt dat het dieper zit dan gedrag
- bereid bent verantwoordelijkheid te nemen voor je besluit
Twijfel je nog sterk?
Dan is dit waarschijnlijk niet het juiste moment.
Wat levert Stoppen met Roken met Hypnose op?
Stoppers benoemen vaak:
- geen constante drang
- Niet meer hoeven denken of je genoeg sigaretten hebt, aansteker het doet etc.
- rust in hoofd en lichaam
- vrijheid
- zelfvertrouwen
- trots
WAAR WERKEN WE AAN?
Niet: “ik probeer te stoppen”
Maar: "ik ben een niet roker"